Het km-X programma is speciaal ontworpen om kinderen van 4 tot en met 14 jaar op een leuke, dynamische manier praktische vaardigheden en effectieve zelfverdediging te leren en weerbaarder te maken.

Het km-X programma is gebaseerd op het Israëlische Krav Maga systeem en is bedoeld om je kind(eren) in een korte tijd naar een hoger niveau te brengen. Naast verschillende zelfverdedigingstechnieken leert je kind potentieel gevaarlijke situaties te herkennen en uit de weg te gaan. Je kind leert op een kindvriendelijke manier de principes van de-escalatie en het afwenden en verminderen van agressie. Ook onderwerpen zoals pesten worden bespreekbaar gemaakt.

De naam km-X staat voor Krav Maga Crosstraining. Spelenderwijs trainen de kinderen met elkaar en leren ze van elkaar. Belangrijke levensvaardigheden zoals respect, discipline, kracht, motoriek en coördinatie komen in deze lessen uitgebreid aan bod.

km-X leert je kind om:

  • te letten op zijn of haar omgeving, te kiezen voor verlichte omgevingen, eventuele vluchtroutes ofverstopplekken te herkennen
  • met behulp van lichaamstaal en -houding zelfverzekerd over te komen
  • snel signalementen te herkennen en onthouden

Ook technieken worden aangeleerd zoals:

  • stoten, bewegen, stevig staan, incasseren
  • trappen, afweren, blokken
  • leren vallen, rollen, loskomen, snel staan
  • klemmen, loskomen uit klemmen, grepen
  • verdedigingen tegen veel voorkomende aanvallen, zoals vastpakken, verwurgingen, optillen enzovoorts

Leeftijdsgroepen

Het km-X programma maakt onderscheid in de leeftijdsgroepen:

  • 4 tot en met 6 jaar (km-Xplorers)
  • 7 tot en met 14 jaar (km-X)

Meld uw kind nu aan voor een proefles!

 

Geweldige ruimte, goede sfeer en de open dag van 24-09-2017 was erg leuk en gezellig. Onze zoon vind het helemaal geweldig en is lid geworden. De trainers/ personeel zijn ook heel aardig, leuk en toegankelijk zowel tegen de kinderen als volwassenen. -Dagmar

Het is fantastisch om te zien hoe het team van Krav Maga Almere kinderen weet te motiveren om zich helemaal fysiek te geven tijdens een training. En dat op een manier dat ze een paar dagen later weer staan te trappelen om het weer te doen! -Harald

In een woord super. Mijn zoon en dochter willen het liefst elke dag trainen. -Mireille

Sinds mijn zoon erop zit is zijn zelfvertrouwen gestegen! Hij leert elke week weer ontzettend veel en zijn conditie is ook echt vooruit gegaan! Met dank aan de goede instructeurs! -Agnes