BJJ.
BJJ
Brazilian Jiu-Jitsu is een vechtsport die zich richt op grappling, met de nadruk op grondgevechten. Het doel is een dominante positie te verkrijgen en de tegenstander te laten afkloppen via een verwurging of klem.
BJJ is ontstaan vanuit het traditionele Japanse jiujitsu en judo en verder ontwikkeld in Brazilië. De kern van de sport is dat techniek belangrijker is dan kracht. Een kleiner of fysiek minder sterk persoon kan met de juiste technieken en timing effectief weerstand bieden aan een grotere en sterkere tegenstander.
BJJ kan worden beoefend als zelfverdediging of als wedstrijdsport binnen grappling- en MMA-toernooien. Trainingen bestaan uit techniek, drills en sparren. Herhaling en praktijkervaring staan centraal, waarbij prestaties tijdens wedstrijden een belangrijke rol spelen.
BJJ wordt doorgaans getraind in een Gi. Dit biedt extra mogelijkheden voor controle, sweeps, passes en submissions door het gebruik van grips op de kleding.
Luta Livre
Naast BJJ bieden wij ook Luta Livre aan.
Luta Livre is eveneens ontstaan in Brazilië en vindt zijn oorsprong in Catch Wrestling en Kano Jiu-Jitsu, het huidige judo.
Bij Team Kaishin Almere HQ ligt de focus op Luta Livre Sportiva.
Het belangrijkste verschil tussen BJJ en Luta Livre is dat BJJ in een Gi wordt getraind en Luta Livre zonder Gi, dus in shorts en rashguard. Hierdoor verandert het gripspel aanzienlijk. Waar in BJJ veel gebruik wordt gemaakt van de Gi voor controle en submissions, ligt bij Luta Livre de nadruk meer op directe controle en het snel afmaken van technieken zonder kledinggrips.
Daarnaast ligt bij BJJ vaak de focus op positie vóór submission, terwijl Luta Livre sterker gericht is op de submission zelf. Sommige technieken die binnen competitie-BJJ beperkt of verboden zijn, zoals specifieke beenklemmen en nekcranks, zijn binnen Luta Livre wel toegestaan.
Beide disciplines zijn bij Team Kaishin Almere HQ te trainen en vullen elkaar perfect aan. Door zowel BJJ als Luta Livre te beoefenen, ontwikkel je een completer en effectiever grondspel.
De lessen worden op een serieuze en traditionele manier gegeven. Discipline, inzet en respect staan centraal. Het is een intensieve sport waarbij stevig trainen onderdeel is van het proces. Van deelnemers wordt verwacht dat zij gemotiveerd zijn en bereid zijn om serieus aan hun ontwikkeling te werken.
Wij bieden lessen aan voor de leeftijden: 4–6 jaar, 7–12 jaar en 13+ jaar
