Krav Maga Almere publiceert regelmatig interessant nieuws via de website. Hier vind je alle nieuwsberichten van Krav Maga Almere!

Beste leden,

Zoals gisteren aangekondigd in de persconferentie van het kabinet is het vanaf vandaag (14 oktober) na 22:00 uur voor tenminste één maand niet meer mogelijk om met fysiek contact te trainen voor de 18+ leeftijden.

Dit betekent natuurlijk niet dat het trainen niet door kan gaan. Wij zullen in aangepaste vorm onze lessen voortzetten.

Krav Maga 18+ jaar
Voor de Krav Maga lessen 18+ jaar gaan alle lessen gewoon door, maar zonder partner. Technieken worden dan droog en/of op een trapkussen/bokszak getraind.

Bag Fit Bokszaktrainingen
De Bag Fit bokszaktrainingen zijn zonder partner, waarbij iedereen een eigen bokszak heeft. Partneroefeningen zijn niet meer van toepassing.

Kinderlessen / Tienerlessen
De lessen voor de km-Xplorers (4-6 jaar), km-X (7-12 jaar) en tieners (13-17 jaar) gaan vooralsnog door zoals normaal. Als kinderen liever alleen en op afstand trainen in deze lessen, is dit uiteraard mogelijk. Geef dit dan voorafgaand aan de les aan bij de instructeur.

Kleedkamers, douches en ontvangstruimte
Daarnaast sluiten we de kleedkamers en douches en blijft onze ontvangstruimte bij de receptie gesloten. Wel is het mogelijk om koffie, thee en shakes ‘to go’ mee te nemen.

Examens
Wat dit verder betekent voor de examens voor de leeftijd 18+ jaar is nog even onduidelijk, vooralsnog laten we alle geplande examens gewoon staan.

Ook de examens voor de kinderen blijven staan, waarschijnlijk zal dit zonder aanwezigheid van ouders zijn.

Hoe rot het nu ook weer is om een stap terug te doen, blijf trainen! Mentale en fysieke gezondheid zijn nu extra belangrijk!

Beste leden,

Door de aankomende herfstvakantie en een aantal vrije dagen van instructeurs, is het niet gelukt om op donderdag 15 oktober de lessen bezet te krijgen met een instructeur. Daarom is er besloten om eenmalig Krav Maga Almere te sluiten op deze dag.

Op zondag 25 oktober is Krav Maga Almere ook eenmalig gesloten in verband met het jaarlijkse team uitje.

Onze excuus voor eventueel ongemak.

 

Beste leden,

Eergisteren, op maandag 28 september, heeft het kabinet de maatregelen ter bestrijding van het coronavirus verscherpt. De sportsector is vrijgesteld van de maximum aantallen van 30 binnen en 40 buiten. Het standpunt van het kabinet is dat mensen moeten kunnen blijven sporten, wat enorm belangrijk is nu!

Wel houden de nieuwe maatregelen in dat vanaf 29 september voor een periode van ten minste drie weken geen publiek welkom is bij onze lessen. De ontvangstruimte die we hebben gaat in deze periode dan ook dicht.

In het kort een paar aandachtspunten:

  • Ouders/verzorgers (publiek) mogen de accomodatie niet betreden. We vragen je te wachten in de auto, buiten of (indien mogelijk) tussentijds naar huis te gaan. Ouders, maak hierover duidelijke afspraken met je zoon/dochter waar opgehaald of afgesproken wordt om op te halen;
  • als je komt trainen, kom niet te vroeg voor de les om drukte te voorkomen;
  • kom omgekleed naar de les, zodat er geen tot weinig gebruik gemaakt hoeft te worden van de kleedkamers;
  • na afloop van de les dient je de accomodatie zo snel mogelijk te verlaten.

Eerdere regels blijven uiteraard van kracht:

  • Respecteer de 1,5 meter regel voor en na de lessen;
  • reinig handen bij binnenkomst met de gratis desinfecterende alcohol;
  • reinig gebruikte materialen goed na de les;
  • bij klachten, blijft thuis en laat je testen.

Juist omdat we een contactsport lesgeven is het extra belangrijk om de regels te blijven hanteren. We willen ervoor zorgen dat we open kunnen blijven en iedereen aan zijn/haar gezondheid kan blijven werken. Mentale en fysieke gezondheid zijn immers enorm belangrijk in deze bizarre tijden.

Hopelijk tot snel weer!

Beste leden,
 
Er zijn weer een aantal examens ingepland voor het einde van 2020.
 
Let er bij de kinderen op (km-X) dat een volle punchkaart + positief behaalde mini-test een vereiste is. Is dit niet zo, wordt de aanmelding door ons ongedaan gemaakt.
Let op! Per kind mag er maar 1 ouder aanwezig zijn bij het examen.
 
Voor de tieners en volwassenen geldt een richtlijn van 40 deelgenomen lessen voor level 1 (gele band) en 60 deelgenomen lessen voor level 2 (oranje band). Zowel de tieners als de volwassenen nemen deel aan het ‘Krav Maga level … examen’.
 
Op de hoge tafels in de ontvangstruimte is er een overzicht te vinden van technieken die bij de levels horen.
 
Aanmelden is alleen mogelijk via het rooster van SportBit en kan per direct.

Vanaf vandaag, 11-5-2020 kan er ingeschreven worden voor de Krav Maga 18+ lessen en Bag Fit lessen! Meld je aan in SportBit en zie meer info in de e-mail van vrijdag 8-5-2020.

Vanaf maandag 4 mei zijn we weer aangepast begonnen met het geven van lessen! We hebben hiervoor toestemming gekregen van de gemeente Almere en zijn hier enorm blij mee.

We geven weer lessen aan de Explorers 4-6 jaar, km-X 7-12 jaar en Tieners 13-18 jaar. De Explorers en km-X trainen samen met 1 maatje (bij een oneven aantal van de les 2) en worden verder niet gewisseld om fysiek contact minimaal te houden. De Tieners mogen geen fysiek contact en trainen in all level lessen zelf, waar alle Krav Maga technieken voorbij komen. De instructeurs van Krav Maga Almere houden altijd minimaal 1,5 meter afstand en zorgen dat er geen enkel fysiek contact is.

Ben je lid bij Krav Maga Almere en ben je 13-18 jaar, dan meld je je altijd aan voor de tiener lessen, ongeacht of je eerder bij de km-X groep zat of bij de volwassenen trainde.

We geven onze lessen buiten op het eigen terrein van onze nieuwe locatie: Edvard Munchweg 91.  We hebben voldoende ruimte om lekker in de zon te trainen, of onder de afdak van het pand als het regent. Kom omgekleed, neem alle sportspullen mee en zelf drinken. Er mag niemand in het pand naar binnen.

Om iedereen de kans te geven te trainen heeft iedereen 2 mogelijkheden (credits) per week om te trainen. Het inhalen van lessen is niet mogelijk. Bij afwezigheid van de les en niet vooraf afmelden, vervalt 1 credit. Inschrijven en afmelden voor een les kan één week van te voren tot 5 minuten voor de les.

Ouders, zet a.u.b. uw kind af bij het hek en blijf niet staan kijken. Blijf in uw auto om te wachten of kom later terug. De lessen voor de Explorers duren 30 minuten, die van de km-X en de Tieners 45 minuten. Zo hebben we voldoende tijd de spullen goed bacterieel schoon te maken en rustig de les wisseling te laten plaats vinden. We snappen dat zoiets lastig is of het gezellig is om te blijven kletsen met andere ouders, maar we willen niet het risico lopen dat we door deze reden missen onze lessen niet meer voort kunnen zetten.

Bedankt allemaal voor de medewerking en steun, we blijven vechten!

Buitentrainingen corona TienersBuitentrainingen corona

Red My Lips is een non-profit organisatie die is ontstaan in het brein van de Amerikaanse Danielle Tansino (New York). Op 29 jarige leeftijd is zij na een avondje uit verkracht door een bekende van haar. Na het doen van aangifte werd haar door de officier van justitie verteld dat aanklagen niet zal gaan gebeuren want ‘de jury houdt niet van meisjes die drinken…’

Om hiertegen een statement te maken is Danielle de non-profit organisatie Red My Lips gestart. De bedoeling is om de gehele maand april (sexual awareness month) elke dag rode lippenstift dragen waarbij aandacht wordt gevraagd voor seksuele agressie en victim-blaming tegen vrouwen.

Kaas met Jam, Kirsten, fotografeert elk jaar 30 vrouwen met rode lippenstift die in de maand april dagelijks worden uitgelicht op haar website. Hoofdinstructeur en eigenaar van Krav Maga Almere Laura doet hier graag aan mee en werd een aantal maanden geleden gefotografeerd hiervoor.

Hierbij het resultaat van de fotoshoot en een quote die Laura zelf uit mocht kiezen. Ze koos voor de omschrijving van Krav Maga, geschreven door Imi Lichtenfeld, de grondlegger van dit zelfverdedigingssysteem. Deze quote heeft haar altijd kracht gegeven om als ondernemer de wereld veiliger te maken door middel van zelfverdediging aan jong en oud.

KaasMetJam redmylips actie

Afgelopen vrijdag, op 21 februari, hebben instructeurs Sander en Jaron (2e en 3e van rechts op onderstaande foto) hun groene band instructeursdiploma behaald in Luxemburg.

Na maanden voorbereiden bij ons hebben zij onder leiding van 5e DAN zwarte band Kelly Campbell uit Los Angeles een 7 dagen durende training gehad voor de groene band. Deze dagen bestaan uit het bijschaven van de technieken, het kunnen lesgeven hiervan en het toepassen van de technieken onder hoge stress. De laatste dag is de officiële examendag met een gedeelte lesgeven en een fysieke test.

We zijn er enorm trots op om zulke getalenteerde en hoog opgeleide instructeurs rond te hebben lopen in de sportschool. Nogmaals van harte heren!

Beste leden, ouders en verzorgers,

Vanaf vandaag is Krav Maga Almere trotse eigenaar van een eigen pand waar wij ons nieuwe trainingscentrum van 750 m2 en vier verdiepingen gaan vestigen! We hebben grootse plannen om te groeien en Nederland nog veiliger te maken!

De nieuwe locatie zal zijn op de Edvard Munchweg 91 in Almere. We hebben (lang) gezocht om een locatie te vinden die niet te ver weg is van de huidige locatie. Gelukkig is dit nog geen 10 minuten rijden vanaf de Randstad.

De aankomende weken zijn we druk bezig met het verbouwen om dit de droomlocatie te maken die we voor ogen hebben. Tot die tijd zijn de lessen gewoon nog op de locatie op de Randstad.

Als alles goed gaat, zullen we half april/begin mei de lessen op de nieuwe locatie geven. Waarschijnlijk zijn we hiervoor een paar dagen dicht om alle sportmaterialen over te verhuizen. Hiervan houden we je natuurlijk tijdig op de hoogte per mail, website en onze social media.

We hebben enorm veel zin in deze volgende, grote stap!