In 8 lessen van 1:15 uur uur leer je de basistechnieken van zelfverdediging en weerbaarheid. Kijk voor meer informatie op de pagina 'zelfverdediging voor vrouwen'.

Leden KMA: €29. Aanmelden via SportBit Platinum leden KMA: €21,75. Aanmelden bij de receptie. Niet-leden KMA: €34. Aanmelden via deze link.    

Aanmelden via SportBit, en is alleen mogelijk bij een volle stempelkaart en het behalen van de mini-test. Start 10:00 uur.

Aanmelden via SportBit, en is alleen mogelijk bij een volle stempelkaart en het behalen van de mini-test. Start 10:00 uur.

Aanmelden via SportBit, en is alleen mogelijk bij een volle stempelkaart en het behalen van de mini-test. Start 14:00 uur.

Start 10:00 uur

Start 14:00 uur

Start 10:00 uur

Knutsel gezellig mee voor Sinterklaas!

Een speciale pieten training voor de allerkleinsten van KMA!

Op vrijdag 8 december vindt er een nieuwe Ladies Night plaats. Kijk voor meer informatie op de pagina 'zelfverdediging voor vrouwen'.

In verband met kerst en oud & nieuw zijn wij deze dagen gesloten. We verwelkomen iedereen graag weer op 2 januari!