Krav Maga Almere publiceert regelmatig interessant nieuws via de website. Hier vind je alle nieuwsberichten van Krav Maga Almere!

,

Coronavirus en Krav Maga – update

Beste leden,

Eergisteren, op maandag 28 september, heeft het kabinet de maatregelen ter bestrijding van het coronavirus verscherpt. De sportsector is vrijgesteld van de maximum aantallen van 30 binnen en 40 buiten. Het standpunt van het kabinet is dat mensen moeten kunnen blijven sporten, wat enorm belangrijk is nu!

Wel houden de nieuwe maatregelen in dat vanaf 29 september voor een periode van ten minste drie weken geen publiek welkom is bij onze lessen. De ontvangstruimte die we hebben gaat in deze periode dan ook dicht.

In het kort een paar aandachtspunten:

  • Ouders/verzorgers (publiek) mogen de accomodatie niet betreden. We vragen je te wachten in de auto, buiten of (indien mogelijk) tussentijds naar huis te gaan. Ouders, maak hierover duidelijke afspraken met je zoon/dochter waar opgehaald of afgesproken wordt om op te halen;
  • als je komt trainen, kom niet te vroeg voor de les om drukte te voorkomen;
  • kom omgekleed naar de les, zodat er geen tot weinig gebruik gemaakt hoeft te worden van de kleedkamers;
  • na afloop van de les dient je de accomodatie zo snel mogelijk te verlaten.

Eerdere regels blijven uiteraard van kracht:

  • Respecteer de 1,5 meter regel voor en na de lessen;
  • reinig handen bij binnenkomst met de gratis desinfecterende alcohol;
  • reinig gebruikte materialen goed na de les;
  • bij klachten, blijft thuis en laat je testen.

Juist omdat we een contactsport lesgeven is het extra belangrijk om de regels te blijven hanteren. We willen ervoor zorgen dat we open kunnen blijven en iedereen aan zijn/haar gezondheid kan blijven werken. Mentale en fysieke gezondheid zijn immers enorm belangrijk in deze bizarre tijden.

Hopelijk tot snel weer!

/door

Examens ingepland

Beste leden,
 
Er zijn weer een aantal examens ingepland voor het einde van 2020.
 
Let er bij de kinderen op (km-X) dat een volle punchkaart + positief behaalde mini-test een vereiste is. Is dit niet zo, wordt de aanmelding door ons ongedaan gemaakt.
Let op! Per kind mag er maar 1 ouder aanwezig zijn bij het examen.
 
Voor de tieners en volwassenen geldt een richtlijn van 40 deelgenomen lessen voor level 1 (gele band) en 60 deelgenomen lessen voor level 2 (oranje band). Zowel de tieners als de volwassenen nemen deel aan het ‘Krav Maga level … examen’.
 
Op de hoge tafels in de ontvangstruimte is er een overzicht te vinden van technieken die bij de levels horen.
 
Aanmelden is alleen mogelijk via het rooster van SportBit en kan per direct.
/door
,

Lessen Krav Maga 18+ en Bag Fit

Vanaf vandaag, 11-5-2020 kan er ingeschreven worden voor de Krav Maga 18+ lessen en Bag Fit lessen! Meld je aan in SportBit en zie meer info in de e-mail van vrijdag 8-5-2020.

/door
,

Aangepast starten met lessen t/m 18 jaar

Vanaf maandag 4 mei zijn we weer aangepast begonnen met het geven van lessen! We hebben hiervoor toestemming gekregen van de gemeente Almere en zijn hier enorm blij mee.

We geven weer lessen aan de Explorers 4-6 jaar, km-X 7-12 jaar en Tieners 13-18 jaar. De Explorers en km-X trainen samen met 1 maatje (bij een oneven aantal van de les 2) en worden verder niet gewisseld om fysiek contact minimaal te houden. De Tieners mogen geen fysiek contact en trainen in all level lessen zelf, waar alle Krav Maga technieken voorbij komen. De instructeurs van Krav Maga Almere houden altijd minimaal 1,5 meter afstand en zorgen dat er geen enkel fysiek contact is.

Ben je lid bij Krav Maga Almere en ben je 13-18 jaar, dan meld je je altijd aan voor de tiener lessen, ongeacht of je eerder bij de km-X groep zat of bij de volwassenen trainde.

We geven onze lessen buiten op het eigen terrein van onze nieuwe locatie: Edvard Munchweg 91.  We hebben voldoende ruimte om lekker in de zon te trainen, of onder de afdak van het pand als het regent. Kom omgekleed, neem alle sportspullen mee en zelf drinken. Er mag niemand in het pand naar binnen.

Om iedereen de kans te geven te trainen heeft iedereen 2 mogelijkheden (credits) per week om te trainen. Het inhalen van lessen is niet mogelijk. Bij afwezigheid van de les en niet vooraf afmelden, vervalt 1 credit. Inschrijven en afmelden voor een les kan één week van te voren tot 5 minuten voor de les.

Ouders, zet a.u.b. uw kind af bij het hek en blijf niet staan kijken. Blijf in uw auto om te wachten of kom later terug. De lessen voor de Explorers duren 30 minuten, die van de km-X en de Tieners 45 minuten. Zo hebben we voldoende tijd de spullen goed bacterieel schoon te maken en rustig de les wisseling te laten plaats vinden. We snappen dat zoiets lastig is of het gezellig is om te blijven kletsen met andere ouders, maar we willen niet het risico lopen dat we door deze reden missen onze lessen niet meer voort kunnen zetten.

Bedankt allemaal voor de medewerking en steun, we blijven vechten!

Buitentrainingen corona TienersBuitentrainingen corona

/door

Red My Lips 2020

Red My Lips is een non-profit organisatie die is ontstaan in het brein van de Amerikaanse Danielle Tansino (New York). Op 29 jarige leeftijd is zij na een avondje uit verkracht door een bekende van haar. Na het doen van aangifte werd haar door de officier van justitie verteld dat aanklagen niet zal gaan gebeuren want ‘de jury houdt niet van meisjes die drinken…’

Om hiertegen een statement te maken is Danielle de non-profit organisatie Red My Lips gestart. De bedoeling is om de gehele maand april (sexual awareness month) elke dag rode lippenstift dragen waarbij aandacht wordt gevraagd voor seksuele agressie en victim-blaming tegen vrouwen.

Kaas met Jam, Kirsten, fotografeert elk jaar 30 vrouwen met rode lippenstift die in de maand april dagelijks worden uitgelicht op haar website. Hoofdinstructeur en eigenaar van Krav Maga Almere Laura doet hier graag aan mee en werd een aantal maanden geleden gefotografeerd hiervoor.

Hierbij het resultaat van de fotoshoot en een quote die Laura zelf uit mocht kiezen. Ze koos voor de omschrijving van Krav Maga, geschreven door Imi Lichtenfeld, de grondlegger van dit zelfverdedigingssysteem. Deze quote heeft haar altijd kracht gegeven om als ondernemer de wereld veiliger te maken door middel van zelfverdediging aan jong en oud.

KaasMetJam redmylips actie
/door

Sander en Jaron geslaagd!

Afgelopen vrijdag, op 21 februari, hebben instructeurs Sander en Jaron (2e en 3e van rechts op onderstaande foto) hun groene band instructeursdiploma behaald in Luxemburg.

Na maanden voorbereiden bij ons hebben zij onder leiding van 5e DAN zwarte band Kelly Campbell uit Los Angeles een 7 dagen durende training gehad voor de groene band. Deze dagen bestaan uit het bijschaven van de technieken, het kunnen lesgeven hiervan en het toepassen van de technieken onder hoge stress. De laatste dag is de officiële examendag met een gedeelte lesgeven en een fysieke test.

We zijn er enorm trots op om zulke getalenteerde en hoog opgeleide instructeurs rond te hebben lopen in de sportschool. Nogmaals van harte heren!

/door

Groot nieuws… We gaan verhuizen!

Beste leden, ouders en verzorgers,

Vanaf vandaag is Krav Maga Almere trotse eigenaar van een eigen pand waar wij ons nieuwe trainingscentrum van 750 m2 en vier verdiepingen gaan vestigen! We hebben grootse plannen om te groeien en Nederland nog veiliger te maken!

De nieuwe locatie zal zijn op de Edvard Munchweg 91 in Almere. We hebben (lang) gezocht om een locatie te vinden die niet te ver weg is van de huidige locatie. Gelukkig is dit nog geen 10 minuten rijden vanaf de Randstad.

De aankomende weken zijn we druk bezig met het verbouwen om dit de droomlocatie te maken die we voor ogen hebben. Tot die tijd zijn de lessen gewoon nog op de locatie op de Randstad.

Als alles goed gaat, zullen we half april/begin mei de lessen op de nieuwe locatie geven. Waarschijnlijk zijn we hiervoor een paar dagen dicht om alle sportmaterialen over te verhuizen. Hiervan houden we je natuurlijk tijdig op de hoogte per mail, website en onze social media.

We hebben enorm veel zin in deze volgende, grote stap!

/door
,

Veranderingen km-X programma

Beste km-X leden en ouders/verzorgers,

Krav Maga Almere is constant bezig met het verbeteren van haar programma’s. Vanaf 1 januari 2020 gaan er bij het km-X kids (7-14 jaar) programma een aantal grote wijzigingen plaatsvinden die de kwaliteit van onze lessen ten goede komen.

Het curriculum zal worden gewijzigd, het rooster gaat deels veranderen en de manier om in aanmerking te komen voor examens zal ook anders en vooral duidelijker worden.

Graag nodigen wij jullie uit op één van onze informatiebijeenkomsten waarin wij deze wijzigingen toelichten en de kans bieden om vragen te stellen.

Deze bijeenkomsten gaan plaatsvinden op:
–          zaterdag 07 december van 12:00 – 13:00;
–          donderdag 12 december van 19:00 – 20:00.

Op beide bijeenkomsten zal dezelfde informatie worden gegeven, het is dus niet nodig om naar beiden te komen.

Voor deze informatiebijeenkomsten willen we jullie vragen om in te schrijven via de Sportbit app/het ledenportaal zodat we een inschatting kunnen maken weten hoe veel mensen we kunnen verwachten. Het is de bedoeling dat de kinderen in ieder geval met 1 ouder/verzorger komen.

Na deze bijeenkomsten zullen wij de informatie nog eens nasturen per e-mail. Zo zijn ook alle mensen die niet aanwezig kunnen zijn op één van deze informatiebijeenkomsten op de hoogte van de wijzigingen.

We hopen jullie allemaal te zien op één van de geplande momenten!

/door

Nieuw ledensysteem

Vanaf maandag 7 oktober gaan we over op een nieuw ledensysteem via SportBit Manager. Op 3 oktober heb je hiervoor per e-mail inloggegevens ontvangen. Heb je dit niet gehad, neem dan contact met ons op bij de receptie.

Wil je al je gegevens goed controleren op eventuele fouten? Dit kan onder ‘profiel’. Hier kan je ook je foto downloaden (handig voor ons!), aangeven of je meldingen wil ontvangen, je privacy settings aanpassen, inzien voor welke lessen je hebt ingeschreven en bij welke je daadwerkelijk geweest bent. Als je je hebt ingeschreven voor een les, ben je nog niet aanwezig. Je meld je nog steeds bij de receptie zodat wij je op aanwezig kunnen zetten. Het pasjes systeem komt daarbij te vervallen.

In de SportBit app of het online ledenportaal kan je je inschrijven voor de lessen. Je zal zien dat er een maximaal aantal deelnemers is ingesteld per les. Als de les vol zit, wordt je op de wachtlijst gezet en krijg je een melding als er weer plek is. Hoewel we het vervelend vinden om met wachtlijsten te werken, merken we dat sommige lessen te vol zijn en de kwaliteit van onze trainingen daarbij te kort schiet. We willen je dan ook vragen op tijd te zijn met inschrijven en je eventueel aan te passen om op een andere dag/tijd te trainen als jouw gewenste les vol zit.

Je kan je ook via SportBit inschrijven voor evenementen, examens of seminars en (indien van toepassing) direct via iDeal een betaling hiervoor doen. Geen moeilijk gedoe bij de receptie meer dus!

Ook kan je buddies toevoegen, waardoor je kan zien wanneer jouw maatje zich heeft ingeschreven voor een les en jullie elkaar kunnen blijven motiveren om te trainen!

Tevens kan je in de app/het ledenportaal je abonnement inzien. Klopt er iets niet, wil je up- of downgraden of opzeggen? Dan kan dat alleen persoonlijk bij de receptie.

Vanaf eind oktober zullen we ook alle incasso’s laten verlopen via dit systeem, MultiSafePay zal deze betalingen gaan uitvoeren. Betalingen en eventuele achterstanden kan je daarna inzien bij SportBit.

Als er nog vragen zijn, laat het ons weten. We helpen je graag verder!

/door